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便が固くて出ない人の便秘と切れ痔を何とかする方法

便が肛門まで来てるのに固くて出ないあなた向けの情報です。りきみすぎて裂けてしまって切れ痔生活が始まったあなたもようこそ。便秘と痔の悩みを解消する情報をたまこちゃんとトイレ神がお伝えします。

固い便を出す方法

痔で肛門が切れやすいから便を軟らかくしたい時、効果的なものは?

痔でお尻が切れやすいから固い便をやわらかくしたいんだけど…。りきみたくないんだよね。 わかる。便の固さは痔主にとって深刻な問題だ。 でしょ?便秘で何日か出なくて固くなっちゃったりするとまたお尻が切れちゃうの。便を日常的にやわらかくする方法って…

りきまないで排便する方法は?トイレでいきむのは危険!

排便時のいきみがいぼ痔に繋がるみたいなんだけど、どうやったらふんばらないで排便できるの?力を入れると切れ痔も起こりやすくて困ってるの。 「ウンコをするときはふんばるもの」だと思われているが、実際はそうではないのだ。ふんばらないでも毎日出せる…

便秘で便が固くて出ない!とにかく今すぐうんこを出す方法は?

うわあああん!便が出口まで来てるのに固くて出ない!どうすればいいの! しょっぱなからコレって女の子のセリフとは思えないのう…。 むしろ女の子のほうが便秘で苦しんでる人多いでしょ! 現実ではこんなこと叫べないからネットで叫んでるの! ホントに切実…